Loading
 

Токсикоз при беременности. Что делать?

 

 

 

Ученые еще не пришли к единому мнению, отчего появляется ранний токсикоз при беременности, что делать с этим, как именно лечить. Но женщинам в положении, которые мучаются от токсикоза примерно с 4 до 14 недель беременности, приходится искать способы, как облегчить свое состояние.
 

Признаки токсикоза

 
К явным проявлениям токсикоза относятся тошнота, слюнотечение, рвотаКогда они проявляются слишком часто (рвота – от 10 раз, а слюна – около 1,5 литра в стуки), то начинается обезвоживание организма. Это приводит к сухости кожи, повышению температуры тела, учащению пульса и снижению артериального давления. Уменьшается масса тела, начинаются запоры, в моче может появиться ацетон и белок. Меняется и состав клеток крови.
 

Лечение легкой степени токсикоза

 
Когда во время беременности рвота случается не чаще 5 раз за день, а анализы крови и мочи в норме, говорят о легкой степени токсикоза, при лечении которой можно обойтись без медикаментозных средств.
 

- Как и что есть

 
Начать следует с уменьшения количества порции, но увеличения количества приемов пищи (1 раз в 2 часа). Не возбраняется перекусить и ночью, если по какой-то причине сон был прерван. Еда должны быть здоровой: ничего жареного, копченого, без обильных специй и пряностей. Но все же нужно прислушаться к своему организму: если в данный момент хочется съесть жареной картошки, то лучше ее все-таки съесть. Бывает, что первый триместр женщина «держится» на одних помидорах, яблоках, мороженом или
мятных леденцах.
 
Чем холоднее пища, тем она меньше пахнет, а значит, и меньше провоцирует рвотный рефлекс. Поэтому во время завтрака, когда признаки токсикоза усиливаются, можно временно перейти на «сухой паек» (печенье, сухарики, сушки) или кушать охлажденные продукты (йогурт, фруктовый лед, квашеная капуста, огурцы).
 
Беременность – хороший повод поваляться с утра в кровати минут 15-20, перекусывая в это время сухофруктами или держа во рту кусочек лимона. Запах цитрусовых, лимона в частности, снижает тошноту, поэтому можно пользоваться мылом и гелем для душа с лимонным ароматом, а в комнатах разложить апельсиновые корки.
 
Кроме того, обязательны к приему витаминно-минеральные комплексы для беременных (желательно вечером, когда тошнит меньше).
 

- Что пить

 
Чтобы из организма активнее выводились токсины, не нужно забывать об обильном питье. Лучше всего с этим справляется обычная питьевая вода без газа, некрепкий зеленый чай и минеральная вода, которая постояла с открытой крышкой 1-1,5 часа. Также бороться с рвотой помогает мята и корень имбиря. Их измельчают и заваривают кипятком.
 

Борьба со средней степенью токсикоза

 
При средней степени токсикоза рвота случается до 10 раз в сутки, выявляется положительная реакция на ацетон в моче, а вес снижается со скоростью 2 кг в неделю. В этом случае необходимо подключить лекарственную терапию. Но только врач может назначить конкретные препараты (чаще всего – это хофитол, церукал, эссенциале, маалокс) и необходимую дозу.
 

Тяжелая степень токсикоза

 
Лечение тяжелой степени токсикоза, характеризующейся 10-20-кратной рвотой за сутки и значительными изменениями анализов мочи, крови и неблагоприятными результатами ЭКГ, осуществляется в стационаре под контролем специалистов.
 

Профилактика

 
А если пока отсутствует токсикоз при беременности, что делать, чтобы он так и не появился? По возможности отказаться от общественного транспорта. Не пользоваться дома освежителями воздуха и духами. Желательно вовсе взять отпуск, и впервые недели беременности провести за городом, на даче: высыпаться, не нервничать и побольше гулять.
 
Токсикоз совсем не опасен, если вовремя начать лечение и обратиться к врачу. Но желательно не допускать его проявлений, придерживаясь профилактических мер.
 

Хабарова Анна, мама двоих детей