Loading
 

Массаж для грудничков

 

 

 

Как известно, для грудничка лучший массажист – это его мама. Малышу очень приятны нежные мамины прикосновения. В данной статье мы поговорим о детском массаже, узнаем, в чем польза массажа для грудничков
На первом году жизни ребенок приобретает  свои основные умения: он учится ползать, сидеть, делает первые шаги. Поэтому именно в этот период так важно заниматься и следить за укреплением мышц малыша. И лучше всего это делать с младенчества. Ко всему прочему, многие приемы массажа могут снять болевые ощущения у вашего карапуза.
 
В чем польза массажа для грудничков
 
Массаж играет большую роль в жизни младенца. Если каждый день делать массаж грудничку, то у малыша нормализуется мышечный тонус, также массаж способствует развитию моторики у крохи. В первые месяцы жизни мышцы малыша находятся в физиологическом гипертонусе. Определенные приемы массажа могут снять мышечное напряжение у младенца.
 
Если на втором месяце жизни (после того, как заживет пупочная ранка) каждый день массировать малышу животик, то его меньше будут беспокоить колики и этими манипуляциями можно предотвратить развитие пупочной грыжи.
Также массаж может помочь маме успокоить перевозбудившегося малыша. Очень часто многим мамам  приходится сталкиваться с такой ситуацией, когда ребенок плохо засыпает.  Нежные прикосновения маминых рук способны творить чудеса. Всего несколько минут массажа перед сном – и кроха уже видит добрые сны.
 
Полезные советы
 
Первые сеансы массажа младенцу лучше всего начинать делать в возрасте 5-6 недель. Родителям нужно овладеть всего несколькими массажными движениями, которые их научит выполнять детский врач. Это:
 
- поглаживание
- разминание
- растирание
- вибрация
 
Выполняя массаж крохе, важно запомнить одно правило – массажные движения нужно проводить только по ходу суставов, иными словами от периферии направляясь к центру.
 
· Перед началом массажа нужно подготовить детскую комнату, а именно хорошенько ее проветрить.
 
· Если у мамы длинные ногти, то их придется подстричь. Также на время массажа необходимо снять с рук все браслеты и кольца, чтобы случайно не поранить нежную кожу малыша. Перед началом сеанса нужно несколько раз встряхнуть кисти рук и потереть ладони друг об друга. Массаж грудничку следует делать теплыми и сухими руками.
 
· Для массажа лучше всего выбрать время, когда ребенок бодрствует и находится в хорошем расположении духа. Как только увидите недовольство со стороны малыша, лучше всего сразу же прекратить массажные процедуры.
 
· Массаж лучше всего проводить всегда в одном и том же месте, хорошо знакомом малышу, например на столике для пеленания.
 
· Во время массажа не забывайте общаться с малышом: разговаривайте с ним, улыбайтесь, пойте песенки. Помните, что массаж – не только контакт физический, но и психологический.
 
· Массаж для грудничков, как и любой другой массаж, нужно как начинать, так и заканчивать поглаживанием.
 
· Во время процедуры массажа не следует использовать ароматических масел и различных присыпок, так как они могут забить детские поры.
 
· Медики рекомендуют проводить расслабляющий массаж каждый день перед водными процедурами. Это благотворно скажется на нервной системе малыша.
 
Успокаивающий массаж перед сном
 
Для того, чтобы ваш малыш крепче спал, молодой маме стоит освоить технику массажа перед сном. Запомните, все ваши движения непременно должны быть нежными и плавными. Первым делом уделите внимание личику малыша, погладьте его бровки и крылышки носа, а затем уже приступайте к основным упражнениям.
 
Упражнение «Молоточки»
Уложите своего малыша на спинку на столике для пеленания, одной рукой возьмитесь за стопу правой ножки ребенка, а кулаком второй постучите по внешней стороне ножки снизу вверх. Затем повторите то же самое с другой ножкой малыша.
 
Упражнение «Погладим ручки»
Левой рукой удерживайте ручку ребенка, а правой бережно обхватите его за плечико. Затем производите слегка потряхивающие движения, медленно спускаясь к запястью.  Повторите эти движения 2 или 3 раза и приступайте к другой руке.
 
Упражнение «Часы»
Нежно и бережно поглаживайте животик малыша по часовой стрелке около 5-8 минут. Эта процедура особенно рекомендуется тем деткам, которых часто беспокоят проблемы с кишечником.
 
Упражнение «Топтыжка»
Положите карапуза на животик, разомните ему ягодички своими кулаками. Чтобы еще задействовать мышцы шеи и спины ребенка, положите перед ним заранее какую-нибудь привлекательную игрушку.
 
Упражнение «Елочка»
Ладонями погладьте спину малыша по отношению от спины к копчику и движениями «елочкой» по направлению к позвоночнику.
 
Малыш оценит вашу нежность и внимание! Будьте здоровы!

 

 

 

 

Рубрика: 

.

Добавить комментарий

You must have Javascript enabled to use this form.