Loading
 

Прикорм при грудном вскармливании

 

 

 

Каждая кормящая мама сталкивается с вопросом: как вводить прикорм при грудном вскармливании? Давайте для начала выясним, что же такое «прикорм»?
 
Прикормом называется замещение одного кормления грудью каким-либо другим видом пищи. Это самый первый и такой важный шаг на пути к полноценному взрослому питанию, благодаря которому у ребёнка развиваются навыки жевания, откусывания от целого куска, глотания твёрдой пищи.
 

Как определить готовность ребёнка к введению в рацион новой пищи?
 

Определить, готов ли ребёнок к прикорму можно по таким основным признакам:

1. Ребёнок перестаёт выплёвывать кусочки незнакомой пищи.
2. При попадании в рот любых предметов (ложки, пустышки) у малыша проявляется жевательный рефлекс.
3. Прорезывание зубов.
4. Зрелость функций органов желудочно-кишечного тракта, т.е. способность пищеварительной системы перерабатывать и усваивать новую пищу.

 
В любом случае, введение прикорма – это сугубо индивидуальный процесс для каждого ребёнка. Известны случаи, когда мамы кормили своих детей исключительно грудным молоком до 1 года. В этом нет ничего необычного, главное, чтобы ребёнок хорошо набирал вес, а мама не чувствовала себя уставшей. Но достичь такой гармонии зачастую бывает очень сложно, поэтому большинство кормящих матерей начинают вводить прикорм при грудном вскармливании.
 

Основные правила введения прикорма.
 

Молодым мамам нужно помнить о том, что введение прикорма необходимо осуществлять, придерживаясь некоторых правил, иначе можно навредить ребёнку.
 
В первую очередь необходимо знать о том, что нельзя вводить в рацион ребёнка несколько новых продуктов одновременно. При возникновении аллергической реакции будет сложно определить, каким именно продуктом она спровоцирована.
 
Второе, о чём нужно помнить – нельзя начинать прикорм с большого объёма новой пищи. Необходимо вводить незнакомые продукты постепенно, начиная с 1 чайной ложки и увеличивая количество еды вдвое при каждом кормлении. Так, в течение 7 – 10 дней получится довести прикорм до необходимой ребёнку нормы (200 мл) и полностью заменить одно кормление грудью.
 
Третье правило – не начинать введение следующего продукта, пока пищеварительная система малыша не адаптируется к предыдущему. Если у ребёнка нет явных признаков нарушения работы желудочно-кишечного тракта, значит можно приступать к следующему прикорму.
 
Ну и главное правило – нельзя кормить ребёнка насильно. Если он отворачивается от еды или пытается её выплюнуть, то настаивать не стоит. Лучше покормить его грудью, а в следующий раз снова предложить прикорм.
 

Принципы программы введения прикорма при грудном вскармливании.
 

Специалистами была разработана целая программа по введению прикорма в рацион ребёнка, где отмечено, что детям, которые питаются молоком матери, не требуется раннее введение прикорма. Оптимальный возраст – 6 – 7 месяцев.
 
Согласно принципам программы, первый прикорм вводится в виде овощного или фруктового сока, разбавленного кипячёной водой. Если в течение 2 недель у ребёнка не возникло никаких аллергических реакций, то следующим этапом является введение пюре из овощей и фруктов. После вводятся такие продукты как каши, растительное масло, желток, творог, сливочное масло, мясо, хлеб, кефир, рыба.
 
Тем не менее, главным принципом программы введения прикормов является наиболее длительное сохранение лактации у кормящей матери.
 
Хотелось бы подвести итог: действительно, введение прикорма при грудном вскармливании – это дело очень важное, требующее основательного подхода и ответственности, ведь речь идёт о вашем ребёнке. Но если по каким-то причинам осуществить задуманное у вас не получается, не отчаивайтесь, придёт время и малыш сам проявит интерес к новой пище. А до того можно и нужно кормить ребёнка грудью, ведь материнское молоко – это лучшее что может дать природа младенцу!